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400米障碍器材厂家 400米障碍训练技巧

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基本参数

品牌 洛龙 产地 河北
分类 体育运动产品加工 类别 体育运动产品加工
颜色 绿

400米障碍器材厂家 400米障碍训练技巧

400障碍器材场(1)规格

1.跨桩:5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30,距离跑道中线30厘米,第一跨桩中点距端线5.左边两个跨桩的中点相距2.30,距离跑道中线60厘米,1跨桩中点距离端线6.15.跨桩由木桩可水泥构成.

2.壕沟:,,深各为2.沟壁应是垂直面.

400米障碍独木桥13.png3.矮墙:2,1.1,20厘米.洞孔宽50厘米,40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.

4.高板跳台:(高板高1.80,2,50厘米,5-8厘米.)高台高1.5,,宽各1.低台高,,宽各1.高板,高台,低台间隔1,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管5个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5.5.1 2.4

5.独木桥:5,1.3,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2,20厘米.桥下立柱间隔1-1.30,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成.

6.高墙:,高各2,20厘米.主要由木板组成.<a style=400米障碍器材矮墙90.jpg">

7.低桩网:12根立柱对应分列两行,行距2,间距1,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.

一提起400米障碍,有人喜悦、也有人害怕,因为速度与激情而兴奋、却因伤病困扰而担忧,作为全军部队普训课目,障碍有一定的危险性,如果找一个最为恰当的形容词,那一定是苦中带甜,过程中几乎上气不接下气,但是跑完之后会发现每一步都是珍贵的回忆。400米障碍踏桩20.jpg

400障碍场按器械固定方式可分为两大类:一为固定式,一为可移动式,以下介绍仅以移动类为建设标准。根据实际需要分为单道和多道场地两类,各建设单位可根据实际情况选用,一般单道和双道较多,单道最小场地要求长100,宽3.5,包括宽2.25障碍道、宽1.25跑道,总宽不应低于3.5,多道场地长应不低于100,宽度不应低于3.5xN(N为障碍道数)。特殊情况下,场地长度不到100,亦可采用回折方式,但场地长度最小不宜小于50,回折道设置多用于单道,场地最小尺寸为长50,宽6部队训练云梯水平梯.png


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