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1. 公园广场健身器材漫步机
老年人大多腿脚不便,却喜欢在漫步机上锻炼一下。毕竟漫步机和我们直接走路运动的效果大致相同,但能更省力一些。漫步机上要的莫过于扶手和踏板了。踏板上的防护垫装置可以有效降低摆动伤人的风险。
2. 公园广场健身器材太极揉推器
无论是老年人还电脑前忙碌一天了的年轻人,活动活动肩颈是必不可少的项目啦。选择太极揉推器上有凸点设计的揉推器可以在使用过程中按摩手掌利于促进血液循环。转轴部分安有阻尼安全装置的器材,可以有效预防转轮转速过快造成人身伤害的危险。
3. 公园广场健身器材坐蹬器(双人)
孩子本就天生好动,对什么事物都充满好奇。在小区健身器上活动安全员隐患也是很大的!像漫步机、坐蹬器(双人)、按摩器这些不是很高的器械更是孩子们“探险”的。有了这些安全措施详尽周到的健身器材,我们就可以安安心心的去健身啦!大家都一起动起来吧!
老人常用的公园广场健身器材有哪些
适合老年人使用室外健身器材之漫步机:漫步机使用起来不费力,可以发展下肢肌肉力量,提高身体的协调性、平衡能力和有氧能力,但是切记老年人在使用的过程中大幅度摆动,老年人在做“太空漫步”时摆腿 的幅度为45度左右,频率为每次3~4秒。这样的锻炼方法更有利于老年人的身体健康公园广场健身器材
适合老年人使用室外健身器材之按摩器(腿部):老年人上了年纪,难免会腿脚不好,这个时候按摩按摩腿,活动活动腿部肌肉,不仅能增强腿老年人腿部的部柔韧性,还能达到舒筋活血之功效
适合老年人使用室外健身器材之按摩器(腰背):有时候去公园散步,听老人唠嗑的时候,经常会听到叔叔阿姨们腰疼,因此小编在这里建议,老人没事的时候可以多锻炼锻炼腰背,腰背按摩器不仅可以锻炼人体腰部及背部肌肉力量,还能促进腰背血液循环
适合老年人使用室外健身器材之太极揉推器:因上了年纪,骨骼开始疏松,太极揉推器可以增加肩肘、髋、膝等部位的活动能力公园广场健身器材
适合老年人使用室外健身器材之棋牌桌:没事的时候和战友或者老友切磋上两把象棋,也是别有一番风味,不仅休闲娱乐,还锻炼涵养,增进感情
河北达创体育器材有限公司
联系人:
张经理
服务热线:
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公司地址:
河北省石家庄市桥西区建国路669号尚品佳苑北区10--1-2005
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