石景山300米障碍轮胎墙部队400米障碍高墙厂家直销洛龙牌

价格	￥2000/件	￥1800/件	￥1600/件
起订量	≥1	≥3	≥5
所在地	河北沧州	可售量 9999件

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盐山洛龙体育器材销售有限公司

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所在地区：河北省沧州市

主营产品：体育器材,

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基本参数

品牌	洛龙	产地	河北
规格	标准	材质	钢材
颜色	可选	销售地区	全国
加工定制	是	适合场景	室外
是否进口	否	检验报告	有
合格证	有	安装方式	地埋

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通过400米障碍的呼吸方法。平地跑刚开始时，自然地加深呼吸，呼吸的节奏要和跑的节奏相配合，终点跑时呼吸的频率和深度有所增加，通过障碍时，可“阔气”用力。通过障碍物后，应及时调整呼吸，着重将气呼出，呼吸是利用鼻和半张开的嘴进行的，呼吸方法与中长跑基本相同

400米障碍器材是指跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过16次障碍物。石景山300米障碍轮胎墙部队400米障碍训练高墙批发

　　400米障碍器材通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。石景山300米障碍轮胎墙部队400米障碍训练高墙批发