缓解痛经-扶元缓解痛经暖宫裤生产厂家oem odm

价格	￥499/台	￥220/台
起订量	≥2	≥50
所在地	广东广州	可售量 9999台

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广州扶元保健器材有限公司

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所在地区：广东省广州市

主营产品：保健器材, 家用美容, 养生器材,

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基本参数

电源方式	插电	控制方式	智能无线遥控
品牌	扶元	上市时间	2020年
档位	5	按摩原理	震动加气压按摩
按摩头个数	2	货号	FG201LA
规格	4133cm（前幅）13570cm（后幅）	颜色	杏色
是否跨境货源	否

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。

每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那么如何缓解呢？

缓解痛经方法一、痛经快速解决法

快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。

缓解痛经方法二、经痛如何缓解？

小结起來说，便是有饮食搭配调整法、敷热缓解痛经法也有推拿医治方式等。

1、根据调整饮食搭配来缓解痛经

经痛女士可在睡前喝一杯加纯蜂蜜的煮牛奶能缓解经痛痛楚，还能够吃一些香蕉苹果来缓解经痛痛楚。由于香蕉苹果中含有的复合维生素B有调整情绪、缓解下腹疼痛感的功效。多吃蔬菜、新鲜水果、鸡脯肉、鱼类，少吃过甜或过咸的食材，均衡饮食也有利于缓解痛经。一定要留意，因为咖啡碱会让人紧张焦虑，非常容易造成月经失调，并且现磨咖啡含有的植物油脂也会刺激性结肠。因此经痛女士要少吃或不要吃含咖啡碱的食材。

2、敷热缓解痛经

在腹腔置放暖手袋，维持人体体温能显著缓解经痛疼痛感，还可以多喝开水。

3、按摩手法治疗痛经

人体彻底释放压力的侧卧在毛毯上，伸展人体，平举手臂，脚指头向内。让盆友触到你后背的盆骨上脊，轻轻地向脚的方位推去。每秒钟大概1-两次。要留意的是前后左右推，而不是划圈。

迅速处理缓解痛经？

缓解痛经方法三、经痛常见问题

做为追求完美身心健康的新时代，改进生活方式才算是既合理又身心健康的治疗办法。如普遍的缓解痛经的方式以下：

1、尽量避免服用现磨咖啡，茶，可口可乐，朱古力等含咖啡碱的食材。

2、多喝草茶或青柠檬水果汁及煮牛奶。

3、禁喝酒，非常是非常容易出現浮肿的女士更应严禁。

4、维持溫暖可加快血液循环系统，另外令焦虑不安的全身肌肉获得松驰。

5、常洗温水浴，有条件者可挑选去泡温泉，在水中添加香熏洗剂更能松驰全身肌肉及神经系统。