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营销练习跨栏图集自产自销练习跨栏名图练习跨栏大量现货

价格	￥35/件
起订量	≥1
所在地	河北沧州	可售量 9999件

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基本参数

品牌	名图	产品厚度	厚度18mm
名称	少儿软式跨栏架	报价方式	按实际订单报价为准
材质	环保塑胶发泡	三挡调节高度	00mm、500mm、600mm
颜色	红/黄/蓝/绿	发货方式	按实际订单
产品编号	7893116

沧州名图体育器材制造有限公司主营：生产体育器材

练习跨栏起跑动作？

跨栏跑技术性，有一定的难度，所以在技术训练过程中，要抓住主要环节，针对运动员在技术上存在的薄弱环节进行训练。坚持做到以下几点：

（1）接受现代跨栏技术的理论概念。在这方面，我们可以利用多媒体的优势，通过访问有关田径运动教学的网站。通过直观法，对跨栏技术进行理论上的分析，加深运动员对技术的理解。跨栏技术的核心是跨栏步，它决定了跨栏成绩的快慢。跨栏步是由摆动腿攻栏，起跨腿提拉过栏和下栏着地组成。通过反复地观摩及分析，加强并提高了运动员的认识理解和接受能力。

练习跨栏起跑的要领？
少儿软式练习跨栏可调节三个档位，使用方便，可随身携带。

（2）强调“摆动腿”。运动员在起跨腿踏上起跨点开始的一刹那，摆动腿就进入了攻栏摆动阶段。一直到摆动腿落地才完成了摆动腿的使命。摆动腿攻栏是否充分积极，落地是否快速都直接影响着跨栏步，故多做摆动腿的练习是提高跨栏技术的重要因素。可以说没有充分积极的摆动腿攻栏就没有快速的栏间跑。

少儿比赛练习跨栏动作要领是什么？
少儿软式跨栏架、大量现货、材质好、密度高、颜色鲜明。

日常训练注意保护好自己

很多人为了在赛场上能够有更加出色的发挥，就会在赛场下疯狂的训练，不顾疲惫和身体极限，其实这样是很危险的。

在日常训练的过程中，我们应该保质保量的进行操练，训练时主要保护好自己的身体，不要超过自己的身体极限，这样容易造成肌肉拉伤或韧带受挫等不良病痛，继而影响正常的比赛。

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